Buchinger Heilfasten – Kraft und Vitalität durch bewussten Nahrungsverzicht
Die Erkenntnis, dass Verzicht einen großen Gewinn mit sich bringen kann, gehört zu den wichtigsten Erfahrungen beim Heilfasten. Wer fastet, verzichtet ganz bewusst für eine bestimmte Zeit auf feste Nahrung und jegliche Genussmittel wie Alkohol oder Nikotin. Beim Buchinger Heilfasten werden dem Körper jedoch alle notwendigen Nährstoffe durch reichlich flüssige Nahrung in Form von Wasser, frischgepressten Säften, Gemüsebrühe, Kräutertees und bei Bedarf auch Milchprodukten zugeführt. weiterlesen „Buchinger Fasten“